Die Präventionskurse Rücken-Fit, Pilates und Fitness-Workout sind zertifiziert und werden von den geseztlichen Krankenkassen bezuschusst.
Die Kurse finden OHNE Musik statt, so dass jeder Teilnehmer seinen eigenen Rhythmus und sein eigenes Gefühl für die Bewegung finden kann.
Das Kursangebot richtet sich sowohl an Männer als auch an Frauen!
Montags: Start, 17. August/ Ende, 2. November (Kein Kurs am 12. und 19.10.)
Dienstags: Start, 18. August/ Ende, 3. November (Kein Kurs am 13. und 20.10.)
Mittwochs: Start, 19. August/ Ende, 4. November (Kein Kurs am 14. und 21.10.)
Donnerstags: Start, 20. August/ Ende, 5. November (Kein Kurs am 15. und 22.10.)
Freitags: Start, 21. August/ Ende, 6. November (Kein Kurs am 16. und 22.10.)
Samstags: Start, 22. August/ Ende, 7. November (Kein Kurs am 3. und 17.10.)
Dienstags: Start, 10. November/ Ende, 26. Januar (Kein Kurs am 29.12. und 05.01.)
Donnerstags: Start, 12. November/ Ende, 28. Januar (Kein Kurs am 24.12. und 31.12.)
Freitags: Start, 13. November/ Ende, 29. Januar (Kein Kurs am 25.12. und 01.01.)
In den Kursen werden momentan maximal 8 Teilnehmer aufgenommen!
Ein verspäteter Einstieg in einen Kurs ist möglich.
Alle Kurse (außer Yoga) sind von den gesetzlichen Krankenkassen zertifiziert und werden bezuschusst.
Die Kurse sind sowohl für Frauen
als auch für Männer geeignet.
Sie können sich per E-Mail an info@sports-freundin.de anmelden!
If you'd like information about my classes in english, feel free to contact me!